Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 4
Calories : 334.28 kcal
Glucides : 36.84 g
Lipides : 12.52 g
Protéines : 18.38 g
quiche sans pate aux poireaux
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 2
Calories : 317.83 kcal
Glucides : 51.71 g
Lipides : 4.42 g
Protéines : 17.79 g
Wok légumes crevettes et nouilles sautées
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 2
Calories : 183.08 kcal
Glucides : 16.39 g
Lipides : 11.99 g
Protéines : 4.57 g
Courgettes au lait de coco et curry
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 4
Calories : 125.61 kcal
Glucides : 14.45 g
Lipides : 7.77 g
Protéines : 1.32 g
carottes rapees sauce legere
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 5
Calories : 59.06 kcal
Glucides : 6.81 g
Lipides : 3.18 g
Protéines : 1.73 g
Nems aux légumes
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 4
Calories : 336.03 kcal
Glucides : 42.42 g
Lipides : 8.38 g
Protéines : 22.17 g
tarte endive et bacon
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 2
Calories : 185.45 kcal
Glucides : 6.45 g
Lipides : 0.81 g
Protéines : 29.66 g
aile de raie au four
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 4
Calories : 474.28 kcal
Glucides : 38.54 g
Lipides : 20.84 g
Protéines : 31.48 g
quiche epinards-saumon
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 2
Calories : 370.03 kcal
Glucides : 43.15 g
Lipides : 4.07 g
Protéines : 39.65 g
spaghettis completes a la creme de champignons
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 6
Calories : 229.92 kcal
Glucides : 39.54 g
Lipides : 5.25 g
Protéines : 6.49 g
tarte rustique aux poires
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 1
Calories : 319.75 kcal
Glucides : 41.58 g
Lipides : 11.90 g
Protéines : 11.06 g
pain perdu
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Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 1
Calories : 235.09 kcal
Glucides : 24.02 g
Lipides : 7.86 g
Protéines : 17.47 g