Valeurs nutritionnelles par portion
Portions : 8
Calories : 166.86 kcal
Glucides : 18.62 g
Lipides : 7.32 g
Protéines : 6.40 g
Flan pâtissier healthy
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Portions : 6
Calories : 199.23 kcal
Glucides : 31.11 g
Lipides : 4.63 g
Protéines : 8.97 g
flaugnarde aux poires
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Portions : 7
Calories : 111.51 kcal
Glucides : 11.98 g
Lipides : 5.17 g
Protéines : 3.87 g
CREME DESSERT AU CHOCOLAT (avec yaourtière multi délices ou sans)
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Portions : 11
Calories : 82.64 kcal
Glucides : 5.05 g
Lipides : 3.95 g
Protéines : 6.50 g
CREME AUX OEUFS AVEC OU SANS YAOURTIERE MULTI DELICES (Livre 1 : Page 35)
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Portions : 6
Calories : 180.60 kcal
Glucides : 17.77 g
Lipides : 8.16 g
Protéines : 8.67 g
FLAN AUX POIRES (Livre 1 : Page 43)
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Portions : 4
Calories : 188.97 kcal
Glucides : 10.97 g
Lipides : 12.72 g
Protéines : 6.39 g
PANA COTTA PRALINE
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Portions : 4
Calories : 133.52 kcal
Glucides : 11.95 g
Lipides : 5.48 g
Protéines : 8.86 g
CREME CARAMEL RENVERSEE SANS SUCRE
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Portions : 2
Calories : 101.15 kcal
Glucides : 6.14 g
Lipides : 4.78 g
Protéines : 7.78 g
CREME AUX OEUFS AU CHOCOLAT
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Portions : 1
Calories : 183.20 kcal
Glucides : 15.83 g
Lipides : 8.18 g
Protéines : 12.03 g
FLAN AUX FRAISES (Livre 1 : Page 42)
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Portions : 1
Calories : 177.47 kcal
Glucides : 32.23 g
Lipides : 2.41 g
Protéines : 7.09 g
RIZ AU LAIT (Livre 1 : Page 53)
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Portions : 1
Calories : 173.95 kcal
Glucides : 16.34 g
Lipides : 7.92 g
Protéines : 8.74 g
CREME A LA VANILLE (Livre 1 : Page 34)
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Portions : 10
Calories : 82.17 kcal
Glucides : 2.11 g
Lipides : 5.63 g
Protéines : 4.64 g
FLAN BLETTES MOUTARDE
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Portions : 5
Calories : 157.05 kcal
Glucides : 14.36 g
Lipides : 8.29 g
Protéines : 6.05 g
crème brulée allégée
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Portions : 2
Calories : 211.48 kcal
Glucides : 41.96 g
Lipides : 5.04 g
Protéines : 3.20 g
CHIA PUDDING À LA MANGUE
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Portions : 8
Calories : 78.32 kcal
Glucides : 10.54 g
Lipides : 2.16 g
Protéines : 3.79 g