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Clémence et Romain

Clémence et Romain

CHIA PUDDING À LA MANGUE

5
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Nombre de portions 2 portions Nb de portions

Informations nutritionnelles pour 1 part

Cal 211.48
P 3.20 gr
L 5.04 gr
G 41.96 gr

Choix du nombres de personnes


Accompagnements pour la recette :



Ingrédients pour cette recette
Les étapes de la préparation
  1. La veille, mélangez les graines de chia avec le lait de coco dans un bol, couvrez-le et placez-le au réfrigérateur.
  2. Le lendemain, mixez la mangue avec le sirop d’agave et le jus de citron afin d’obtenir un mélange lisse.
  3. Versez le coulis de mangue dans un verre et recouvrez avec le mélange de chia.
  4. Placez 2h au frais avant de déguster et décorez d’une feuille de menthe.