Clémence et Romain
yaourt bowl
5 min
Préparation
1 portions
Nb de portions
Informations nutritionnelles pour 1 part
Cal
394.70
P
17.98 gr
L
20.87 gr
G
34.83 gr
Choix du nombres de personnes
Ingrédients pour cette recette
- 1 fromage blanc ou 1 yaourt blanc frais (ou aromatisé légèrement)
- 1 poignée de mélange de céréales et graines
- ½ banane
- Quelques framboises
- 1 petite poignée d’amandes
- 1 cuillère à café de sirop d’agave ou autre sucrant (facultatif)
Les étapes de la préparation
- Couper la banane en rondelles.
- Laver et égoutter les framboises.
- Mettre le yaourt dans un bol.
- Ajouter le mélange de céréales et graines.
- Ajouter les rondelles de banane et les framboises entières.
- Disposez les amandes.
- Arroser de sirop d’agave ou autre sucrant si besoin.
