Clémence et Romain
Penne tomate courgette et basilic
Informations nutritionnelles pour 1 part
Cal
411.00
P
25.65 gr
L
10.62 gr
G
69.11 gr
Choix du nombres de personnes
Accompagnements pour la recette :
Ingrédients pour cette recette
- 1 courgette
- 100 gr de oignon(s)
- 3 gr de gousse(s) d’ail (1 = 3 gr)
- 250g de tomates cerises
- 150g de penne crues
- 5 g de feuilles de basilic frais
- Huile d’olive
- 200 gr de oeuf(s) (1 oeuf = 50 gr)
Les étapes de la préparation
- Lavez vos légumes, hachez votre ail et vos feuilles de basilic, émincez finement votre oignon et vos courgettes.
- Dans une poêle antiadhésive légèrement huilée, dorer les courgettes. Salez et poivrez. Réservez.
- Dans la même poêle, faire revenir l’oignon et l’ail. Ajoutez les tomates (en garder quelques-unes pour la décoration). Remuez et portez à ébullition. Laissez mijoter quelques minutes jusqu’à ce que la sauce commence à épaissir.
- Portez une grande casserole d’eau à ébullition, cuire vos pates. Prélevez environ ¼ d’un verre d’eau de cuisson pour la sauce. Égouttez les pâtes.
- Ajoutez les courgettes aux tomates. Poursuivre la cuisson 2 minutes. Salez et poivrez. Ajoutez les pâtes à la sauce et bien mélanger. Détendre la sauce avec de l’eau de cuisson. Ajoutez le basilic et le reste des tomates cerises coupées en 2. Faites cuire un œuf à la poêle pour chaque personne et disposez le dessus.