Clémence et Romain

Clémence et Romain

pain aux cereales

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Nombre de portions 20 portions Nb de portions

Informations nutritionnelles pour 1 part

Cal 93.72
P 3.73 gr
L 1.67 gr
G 14.96 gr

Choix du nombres de personnes


Accompagnements pour la recette :



Ingrédients pour cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et faites un puit.
  2. Ajouter la levure, les graines de chia puis l’eau. Pétrir à l’aide d’une cuillère en bois ou dans un robot afin d’obtenir une pâte bien lisse.
  3. Recouvrir et laisser reposer 30 min au chaud (par exemple dans un four préchauffé mais éteindre quand la pate se trouve à l’intérieur)
  4. Sur un plan de travail fariné, façonner la pate pour obtenir une belle boule.
  5. Déposer le pâton sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  6. Recouvrir et laisser lever 40 min au chaud (idem four chaud éteint).
  7. Sortir le pâton du four et préchauffer le four à 140°C
  8. Avec un couteau, effectuer plusieurs entailles croisées et saupoudrer légèrement de farine.
  9. Déposer un petit bol d’eau chaude sur la plaque au four et enfourner le pâton pendant 35 minutes à 210°C jusqu’à ce que la croute soit bien dorée.