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Clémence et Romain

Clémence et Romain

energy balls chocolat coco

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Temps de préparation 15 min Préparation
Nombre de portions 6 portions Nb de portions

Informations nutritionnelles pour 1 part

Cal 133.03
P 2.25 gr
L 8.76 gr
G 10.24 gr

Choix du nombres de personnes




Ingrédients pour cette recette
  • 20g de flocons d’avoine
  • 8 pruneaux
  • 45g de noix de coco râpée
  • 20g de poudre d’amandes
  • 15g de miel
  • 4 carrés de chocolat noir 80%
  • 15g de pralin
Les étapes de la préparation
  1. Mettre tous les ingrédients dans un blender sauf le chocolat noir et bien mixer jusqu’à obtenir une pâte sableuse.
  2. Malaxer et former des boules en les roulant dans les mains.
  3. Faire fondre le chocolat noir et le verser dans un bol.
  4. Tremper les boules dans le chocolat fondu et bien les recouvrir à l’aide de 2 fourchettes. Les déposer dans une assiette et saupoudrer de pralin.
  5. Placer au réfrigérateur pendant 2 heures pour que les boules durcissent.