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Clémence et Romain

Clémence et Romain

crêpes legeres à la farine blanche

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Temps de préparation 10 min Préparation
Temps de cuisson 2 min Cuisson
Nombre de portions 10 portions Nb de portions

Informations nutritionnelles pour 1 part

Cal 144.46
P 5.07 gr
L 3.84 gr
G 21.83 gr

Choix du nombres de personnes




Ingrédients pour cette recette
  • 125g de maïzena
  • 125g de farine de blé
  • 3 oeufs
  • 500ml de lait demi-écrémé ou végétal
  • 5 gr de Stévia ou 1 sachet de sucre vanillé
  • Arôme : vanille, fleur d’oranger, rhum ambre
  • 1 c à S d’huile
Les étapes de la préparation
  1. Mélanger tous les ingrédients au fouet, ajouter le lait petit à petit
  2. Ajouter l’arôme
  3. Cuire les crêpes dans une poêle antiadhésive