
Clémence et Romain
Gâteau express au micro-onde
Informations nutritionnelles pour 1 part
Cal
371.21
P
13.47 gr
L
10.95 gr
G
55.64 gr
Choix du nombres de personnes
Accompagnements pour la recette :
Ingrédients pour cette recette
- 30 gr de farine d’avoine nature (cliquez ici pour vous en procurer)
- 120 gr de banane(s)
- 50 gr de oeuf(s) (1 oeuf = 50 gr)
- 15 gr de lait demi écrémé
- 2 gr de levure(s) chimique
- 5 gr de cacao non sucré
- 10 gr de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation
- Commencez par écraser 2/3 de la banane et garder l'autre partie.
- Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.
- Ajoutez sur le dessus les pépites de chocolat et des rondelles de la banane conservée.
- Mettre au micro-onde pendant 2minutes.
- Vous avez pu qu'à vous régaler.
